30 июля на спортивной площадке, расположенной на берегу Белого озера, стартуют соревнования за Кубок work HARD out. Workout-соревнования впервые проводятся в Косинском парке. Организаторы: ГПБУ «Мосприрода» совместно с одной из ведущих московских команд Steel Brothers Team.
В программе соревнований три дисциплины: фристайл-battle, силовое троеборье (для мужчин), силовое двоеборье (для женщин).
Фристайл-battle как дисциплина представляет собой вольную программу на турниках и брусьях, когда спортсмен может показать все, на что способен. На каждое выступление отводится 2 минуты.
Силовое троеборье (для мужчин) включает отжимания на брусьях, подтягивание на перекладине и так называемый «выход силой» на две руки. Выход силой — это достаточно сложный элемент, показывающий, насколько хорош общий уровень подготовки атлета.
Двоеборье (для девушек) будет включать два из трех «на выбор» упражнения: подтягивание на турнике, отжимание от пола, «австралийские подтягивания». К участию приглашаются девушки и женщины без ограничений по возрасту. Для workout-соревнований включение дисциплины для женщин считается довольно редким. Между тем, женский workout становится все популярнее.
К участию в соревнованиях за Кубок Белого озера Work HARD Out приглашаются все желающие, в том числе из других городов. Представители основных workout-сообществ Москвы и Подмосковья уже озвучили готовность принять участие. Ожидается около ста участников-спортсменов.
Судейская коллегия определена и включает в себя известных в воркаут-среде атлетов, представителей нескольких крупнейших команд.
Workout-площадка расположена в пляжной зоне Белого озера и оборудована всем необходимым для проведения соревнования подобного рода. В дальнейшем планируется организация здесь ряда крупных городских соревнований.
Начало в 12.00.
