Онлайн-тренировка по боксу состоится в районе Восточный

Фото: открытые источники

Онлайн-тренировка по боксу, которую организует спортивно-досуговый центр «Контакт» (улица Западная, дом 3) состоится в районе Восточный.

    Мероприятие по видеосвязи проводит руководитель секции бокса Зохид Шодиев. Тренировка, которая начинается с разминки на все группы мышц, а затем продолжится отработкой упражнений и разучиванием ударов, доступна в соцсетях.

   — Тренировка начинается с разминки на все группы мышц, затем мы отрабатываем упражнения, разучиваем удары, — рассказал руководитель секции бокса СДЦ «Контакт» Зохид Шодиев.

     Для тренировки понадобится удобная спортивная одежда и обувь. Видеоурок можно найти в Одноклассниках, ВКонтакте 
и Facebooke 


Ксения Чупкина