Сотрудники РВИО (Российское военно-историческое общество) в минувшую субботу, 2 октября, выполняли нормативы ГТО. Спортивное мероприятие было организовано Центром физкультуры и спорта ВАО в парке «Сокольники». Команду военно-исторического общества возглавил помощник президента РФ, председатель РВИО Владимир Мединский, на личным примере показав важность ведения здорового образа жизни и поддержания организма в хорошей физической форме.
Пресс-служба ЦФКиС ВАО сообщила: «В минувшую субботу на территории ГАУК г. Москвы «ПКиО «Сокольники» специалистами ГБУ «ЦФКиС ВАО г. Москвы» Москомспорта было организовано спортивно-массовое мероприятие по выполнению нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО), участниками которого стали сотрудники исполнительной дирекции Российского военно-исторического общества».
Уточняется, что участники прошли инструктаж о правильном выполнении нормативов испытаний комплекса ГТО, размялись и приступили к упражнениям. Забегая вперёд скажем, что все сотрудники РВИО успешно справились с задачей и сдали нормы на «хорошо» и «отлично». Более того, подобная спортивная суббота в осеннем парке подарила участникам заряд бодрости и хорошего настроения.
На мероприятии оценивались следующие виды испытаний:
— бег на дистанции 30, 2000 и 3000 м;
— подтягивание из виса на высокой перекладине;
— подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см;
— сгибание разгибание рук в упоре лежа на полу;
— наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье;
— прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
— поднимание туловища из положения лежа на спине;
— сгибание разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью;
— рывок гири 16 кг.
Физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» вместе с представителями Российского военно-исторического общества решил выполнить и директор ГБУ «ЦФКиС ВАО г. Москвы» Москомспорта Вадим Пиляев. Он с лёгкостью прошёл предложенные испытания, показал отличные результаты и хорошую физическую подготовку.
Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) — полноценная программная и нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации. Комплекс ГТО предусматривает подготовку к выполнению и непосредственное выполнение населением различных возрастных групп (от 6 до 70 лет и старше) установленных нормативных требований по трём уровням трудности, соответствующим золотому, серебряному и бронзовому знакам отличия «Готов к труду и обороне». Нескольким поколениям россиян он помог укрепить здоровье и позволил сохранить физическую активность на долгие годы.
Тамара Мозговая. Фото: ГБУ «ЦФКиС ВАО г.Москвы» Москомспорта
