В последнее воскресенье месяца, 30 октября, Терлецкий лесопарк соберёт поклонников скандинавской ходьбы: в этот день Центр физической культуры и спорта Восточного административного округа устраивает там турнир по этому набирающему популярность виду спорта.
Скандинавская ходьба представляет собой вид физической активности, в котором используется определенная методика занятий и техника ходьбы при помощи специально разработанных палок. Данная дисциплина является комплексом естественных нагрузок для профилактики различных заболеваний, особенно связанных с малоподвижным образом жизни. Регулярные занятия скандинавской ходьбой способствуют оздоровлению, а также реабилитации мышечного тонуса человека, значительно улучшается при этом работа лёгких и сердца, помогает развитию координации и чувства равновесия. Кроме того, она является эффективным видом физических занятий для спортсменов, нуждающимся в постоянной тренировке выносливости, укреплению сердечно-сосудистой системы. Не секрет, что занятия желательно проводить на свежем воздухе, и Терлецкий лесопарк очень подходящее для этого место. Помимо зелёного массива и каскада прудов там проложены многочисленные дорожки, где как раз и занимаются местные любители спорта.
Для участия в предстоящем окружном турнире по скандинавской ходьбе приглашаются все желающие жители Восточного округа в возрасте от 30 лет и старше, не имеющие медицинских противопоказаний.
Место сбора: Терлецкий лесопарк (улица Металлургов, вл. 60)
Время: 30.10.2016; 12.30
Дополнительную информацию можно получить у заместителя начальника отдела по спортивно-массовой работе с населением ЦФКиС ВАО Кирилла Вакарчука по телефону: 8(926)304-03-50.
Справка. Терлецкий лесопарк занимает площадь в 141 гектар, расположен на территории районов Перово и Ивановское. Его границы определены улицей Металлургов, Напольным проездом, Свободным проспектом и шоссе Энтузиастов. Часть территории лесопарка — памятник садово-паркового искусства XVIII века. Официально парк существует с 1972 года, когда началось строительство микрорайона Ивановское. Тогда Терлецкую дубраву выделили из Измайловского парка, частью которого она являлась.
В 2009 году в парке были установлены две скульптуры работы Салавата Щербакова, изображающие ямщика и военного инструктора с собакой. Памятники напоминают об истории парка: Владимирском тракте и о располагавшейся на нынешней территории парка школе служебного собаководства Красной Армии.
Елена Васильева
Открытые источники
